大きいことはいいことだ

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お茶でダイエット!?

最近、お茶にはまってます。

ちょっと前まではペットボトルの水にはまってたんですけど・・・

ダイエットしてる身としては、体に良さそうなものって気になるんです!!

水はあの透明な感じが体に染み渡る気がしてとっても気に入っていたんです。

でも、もともと食べるのが大好きな私は、無味無臭なものよりは何か香りがあったり、口に入れたときに味があるほうがうれしいんです。

ダイエットしてる女の子ってそういう子が多いと思うんですけどね。

なので、水はちょっと挫折気味です(汗)

「楽して痩せたい!!」っていうとあんまりいい反応って返ってこないですですけど、やっぱり、楽しく痩せたいし、ある程度は好きなものも食べたいなって。

なので、水をお茶にチェンジしてます。

今、良く飲んでいるのは緑茶。

ご飯の前でも後でも、タイミングを選ばないし、朝起きた直後でも寝る前でもOK!!

あらためて言うのも変ですけど、かなり万能です。

お茶はすごい。

ダイエット向きのお茶があったらいろいろ試してみようかな。



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